Da soli si corre veloce, in gruppo si va più lontano
admin 
Iniziano le ultime due settimane del Summer Challenge 2020 riservato agli iscritti dell’associazione. L’allenamento mirato su 4 percorsi selezionati del Base Camp ha alimentato una leggera competizione tra gli associati e la “classifica” su tempi normalizzati con age factor WA inizia ad essere interessante. Dobbiamo fare i complimenti a Nadia Prete e Vito Ricci che … Leggi tutto
Il tempo scorre inesorabile, il 12 febbraio 2020 veniva a mancare Leonardo PALMISANO –92 anni– Il podista più anziano di Puglia un mito per la Valle d’Itria, un esempio “rivoluzionario” di semplicità, costanza ed amore per la fatica, si perché la corsa è prima fatica e poi soddisfazione. L’Alberobello Running A.S.D. con orgoglio non dimentica … Leggi tutto
Ti piacerebbe praticare con noi una delle attività sportive legate alla corsa e ai gruppi di cammino (camminata, corsa su strada, trail)? Contattaci utilizzando uno dei nostri canali. Scopri le nostre sezioni: #AR JUNIOR: avviamento allo sport dai 5 ai 12 anni #AR WALKING & FUN: camminatori ed eventi collettivi #AR YOUNG & MASTER: attività sportiva … Leggi tutto
Chi vincerà il Summer Challenge 2020? In questo periodo particolare abbiamo cercato di stimolare un po’ i nostri atleti con un challenge interno all’associazione. Il miglior uomo/donna, che si alleneranno su 4 tappe definite dei nostri percorsi riceveranno il premio offerto da Basilico Rosso – Alberobello. Per maggiori informazioni visita la sezione Base Camp del … Leggi tutto
FIDAL CAMPIONATI REGIONALI PUGLIA E BASILICATA Ottima la ripresa delle attività agonistiche per il nostro Giovanni SUSCA, l’atleta in forza all’ATLETICA AMATORI CISTERNINO ECOLSERVIZI, frutto del vivaio dell’Alberobello Running ASD, in quindici giorni si è portato a casa due titoli regionali: il 19/07/2020 a Molfetta allo stadio Poli il titolo regionale della categoria Promesse sui … Leggi tutto
Allenamento di stretching in cui mostriamo come migliorarsi con altri quattro esercizi dedicati a : bicipite femorale, quadricipiti, polpacci e adduttori. Registrato prima del blocco Covid, speriamo sia utile al rientro.
In questi giorni particolari, tanti nostri concittadini attraversano un periodo difficile. Vorremmo essere loro vicini con il pensiero e concretamente, partecipando alla colletta del banco alimentare organizzata dalla Onlus Solidarietà Servizi Alberobello. Un piccolo gesto per sentirci tutti parte di una comunità, anche nei momenti più bui. Grazie a tutti i soci che hanno preso … Leggi tutto
Prerequisito: il nostro senso di responsabilità ci suggerisce in questo periodo particolare di rimanere in casa, evitando dunque allenamenti all’aperto. Abbiamo tante alternative possibili da utilizzare per poter continuare gli allenamenti in casa senza particolari problemi, si può scegliere tra: rulli, tapis roulant, cyclette, spin bike ed in ultimo esercizi a corpo libero. Per ognuna … Leggi tutto
L’Alberobello Running A.S.D., preso atto delle nuove norme indicate del DCPM del 4 Marzo 2020, sospende tutte le attività collettive con particolare riferimento alle attività giovanili di avviamento allo sport svolte presso il palazzetto comunale. Le attività, salvo variazioni riprenderanno dunque sabato 21 Marzo 2020.
